人間通訊社

佛光山中美寺6月28日舉辦「中美文化講壇──美加巡演系列」專題講座，邀請佛光山宗務委員、佛光山義工會會長慧屏法師主講《禪話．話禪》，法師以幽默風趣、深入淺出的講演方式，透過佛典、公案與生活實例引領大眾認識禪法真義。

慧屏法師以「什麼是禪」、「禪的教學法」及「禪的利益」為主軸，闡述禪並非停留於文字知識，而是在生活中實踐、體悟生命真實。他說，禪宗所強調的「不立文字，教外別傳，直指人心，見性成佛」，旨在引導人放下分別與執著，回歸人人本具的清淨自性；唯有超越對立、轉化執著，才能自在面對人生順逆，這也是禪的核心精神。

談及禪的教學方式，慧屏法師引用佛教典故、禪宗公案及歷史故事，並結合現代生活案例，以幽默生動的講述方式詮釋深奧禪理，讓與會者在輕鬆氛圍中理解禪法意涵，體會佛法智慧。

在分享禪修利益時，慧屏法師表示，禪修有助安定身心、減少煩惱，能培養慈悲與智慧，提升面對壓力及挑戰的能力，改善人際關係，進而創造幸福人生。他勉勵大眾將禪法融入日常生活，在行住坐臥中實踐佛法，真正落實「生活即修行」。

講座中，慧屏法師並援引《人間佛教》系列著作及佛光山開山祖師星雲大師法語，說明禪並非禪堂中的修行專利，而是可運用於工作、家庭與人際互動的生活藝術。

在問答時間，國際佛光會美西聯誼會副主任委員王先華請益如何面對人生不同階段的苦？慧屏法師回應，真正令人痛苦的往往不是事情本身，而是看待事情的角度；若能轉念，便能體會「煩惱即菩提」的智慧，將逆境化為成長力量。

中美寺監寺覺法法師也分享追隨星雲大師的經驗，表示大師始終以身教實踐「做義工的義工」，並教導大眾珍惜當下因緣，在服務奉獻中成就自利利他。

歷時近兩小時的講座在熱烈交流中落幕。與會者透過慧屏法師深入淺出的講解，不僅重新認識禪的真義，也學習以佛法智慧面對生活挑戰；講座結束後仍有不少聽眾踴躍提問，現場互動熱絡，為中美文化講壇畫下圓滿句點。